Si me voy antes que tú-Queco

"ACEPTA LA VIDA COMO ES: UN CICLO INFINITO DE PRINCIPIOS Y FINALES."

SI ME VOY ANTES QUE TÚ

Si me voy antes que tú, no llores por mi ausencia;

alégrate por todo lo que hemos amado juntos.

No me busques entre los muertos, en donde nunca estuvimos;

encuéntrame en todas aquellas cosas que no habrían existido

si tú y yo no nos hubiésemos conocido.
...

Yo estaré a tu lado, sin duda alguna, en todo lo que hayamos creado juntos:

en nuestros hijos, por supuesto,

pero también en el sudor compartido tanto en el trabajo como en el placer,

y en las lágrimas que intercambiamos.

Y en todos aquellos que pasaron a nuestro lado y que,

irremediablemente, recibieron algo de nosotros

y llevan incorporado -sin ellos ni nosotros notarlo- algo de ti y algo de mí.

También nuestros fracasos,

nuestra indolencia y nuestros pecados

serán testigos permanentes de que estuvimos vivos

y no fuimos ángeles, sino humanos.

No te ates a los recuerdos ni a los objetos,

porque dondequiera que mires que hayamos estado,

con quienquiera que hables que nos conociese, allá habrá algo mío.

No llores mi ausencia,

porque sólo te faltará mi palabra nueva y mi calor de ese momento.

Llora, si quieres,

porque el cuerpo se llena de lágrimas ante todo aquello que es más grande que él,

que no es capaz de comprender, pero que entiende como algo grandioso,

porque cuando la lengua no es capaz de expresar una emoción,

ya sólo pueden hablar los ojos.

Y VIVE,

Vive creando cada día, y más que antes.

Porque yo no sé cómo, pero estoy segura de que, desde mi otra presencia,

yo también estaré creando junto a ti,

y será precisamente en ese acto de traer algo que no estaba,

donde nos habremos encontrado.

Sin entenderlo muy bien, pero así,

como los granos de trigo que no entienden que su compañero muerto en el campo ha dado vida a muchos nuevos compañeros.
Así, con esa esperanza, deberás continuar dejando tu huella,

para que, cuando tu muerte nos vuelva a dar la misma voz,

cuando nuestro próximo abrazo nos incorpore ya sin ruptura a la Unica Creación,

muchos puedan decir de nosotros:

si no nos hubiesen amado, el mundo estaría más triste.

Que pasaria....?

"¿Qué pasaría...? "de Mario Benedetti

¿Qué pasaría...?

¿Qué pasaría si un día despertamos dándonos cuenta de que somos mayoría?

¿Qué pasaría si de pronto una injusticia, sólo una,
es repudiada por todos, todos los que somos, todos,
no unos, no algunos, sino todos?

¿Qué pasaría si en vez de seguir divididos nos multiplicamos, nos sumamos
y restamos al enemigo que interrumpe nuestro paso?

¿Qué pasaría si nos organizáramos y al mismo tiempo

enfrentáramos sin armas, en silencio,en multitudes,

en millones de miradas la cara de los opresores,

sin vivas, sin aplausos, sin sonrisas, sin palmadas en los hombros,
sin cánticos partidistas, sin cánticos?

¿Qué pasaría si yo pidiese por ti que estás tan lejos,
y tú por mí que estoy tan lejos,

 y ambos por los otros  que están muy lejos

 y los otros por nosotros aunque estemos lejos?

¿Qué pasaría si el grito de un continente fuese
el grito de todos los continentes?

¿Qué pasaría si pusiésemos

el cuerpo en vez de lamentarnos?

¿Qué pasaría si rompemos las fronteras y avanzamos
y avanzamos y avanzamos y avanzamos?

¿Qué pasaría si quemamos todas las banderas para
tener sólo una, la nuestra, la de todos,

o mejor ninguna porque no la necesitamos?

¿Qué pasaría si de pronto
dejamos de ser patriotas para
ser humanos?

No sé... me pregunto yo:

¿Qué pasaría...?


Mario Benedetti

7 palabras

Si quieres ser feliz, fijate una meta que gobierne tus pensamientos, libere tu energía e inspire tus esperanzas.

LAS 7 PALABRAS MÁGICAS

 MUEVETE

Mueve tu casa, tu cama, tu cuerpo.
...

Camina, sal por las montañas, sal de la rutina del trabajo,

las relaciones y los patrones de vida.

Cambia tu perspectiva.

Acércate a aquellas personas con las que puedas ser auténtico

 y nutran tus sueños más locos.

No necesitas mover montañas, trasladar una pequeña piedra puede hacer maravillas.

TOCA

Toca las partes que Amas de tu cuerpo.
Da abrazos en la panadería, en el parque, en las puertas de toda la ciudad.

Besa a la gente en la mejilla. Acaricia a tu gato o tu perro un poco más.

Saborea la sensación de un pañuelo de seda, de una pieza de madera, de las diferentes texturas.

El musgo, las cortezas, las rocas y el agua.

Cuanto más lo hagas, más a gusto te sentirás  con el placer de tocar.

ESCUCHA

Siéntate en silencio y observa cuanto hay allí para ser escuchado.
Escucha a la gente, lo que realmente están diciendo.
Escucha hasta la última nota de cada canción.

Escucha tu voz interna, esa que solo escuchas cuando la confusión de cada día disminuye.

Oye el susurro de las hojas, el croar de las ranas, el crujido de la madera ardiendo en la chimenea. Escucha con tu corazón y  escucha siempre aquello que nunca es hablado.

SIENTE

El dolor, experimenta el gozo, hasta que sientas que vas a evaporarte.

Permítete reír hasta que te duela, siente el amor desde lo más profundo de tu corazón.

Ríndete a la sensualidad de la vida.

Enójate y expresa tu furia, si es el caso, pero hazlo a solas. Si no sientes de verdad, no estás vivo.

CONFÍA

Tu sabes lo que necesitas saber. Detén tus dudas.

Aquella cosquilla interna es tu más alta verdad y ella te servirá del mejor modo.

Te arrepientes cuando desconoces o niegas tu intuición.

Ten esto en cuenta:Tú y sólo tú sabes lo que es mejor para ti.

Si consumes, sin darte cuenta, todo tu día pintando, eso es lo que debes hacer.

Si te encanta caminar al lado del océano, encuentra la forma de llegar allí.

Si no confías completamente en ti, te conviertes en moho.

REÚNETE

Con los hombres y mujeres que amas.
Toma el té acompañado, camina en compañía por el bosque,

conversa y habla, lee en voz alta para otros.

Celebra que tu cabello, tu piel, tu cuerpo y tus historias son diferentes a las de los otros

y a su vez son completamente parecidas.

Cocina y come en compañía.

RECIBE

Por una vez, deja de dar y dar y dar a todos menos a ti mismo.
Acepta los cumplidos con gracia.

La voz que necesitas oír, el abrazo, ese momento para conversar,

la comida en tu mesa, el dinero que necesitas, siempre serán suministrados.

Ábrete a recibir, abre tus manos para que sean llenadas con abundancia.

Recibe todas las cosas buenas que mereces y recuerda mostrar gratitud por tu vida.

Existen cosas que no se recuperan...

 

 

 

Existen cosas que no se recuperan:

Una PIEDRA, después de haberla lanzado.

Una PALABRA, después de decirla.

Una OPORTUNIDAD, después de haberla perdido.

Y el TIEMPO, una vez ha pasado.

Rompe tus cadenas,,,

Cuando sientas helarse tu alegría ante la sonrisa burlona de otro;
cuando veas desfallecer tu corazón ante la desgana de los maliciosos;
cuando tu ambición se limite a querer lo que todo el mundo quiere;
cuando seas prisionero de los demás, del que dirán,
revélate y no admitas otro guardián que la pureza de tu propia conciencia.
Si tu alma está ligada a un cuerpo indómito;
si tu corazón esta sumergido en una sensibilidad exasperada;
si tu inteligencia está oscurecida por las pasiones incontroladas;
si eres el prisionero de ti mismo;
por no saber luchar contra esa “droga” que te mata a ti y a los que te aman…

 Lucha con ellos para hacerte esclavo de un ideal y ser dueño de tu propio destino.
 No dejes que el volante de tu vida lo conduzca nada que no se te haya dado por naturaleza.

Si tus limites son el fruto de tus repulsas;
si tu todo no es nada porque no está compartido;
Si estas vacío por estar demasiado lleno de ti mismo;
si eres el prisionero de tu egoísmo:


Llora sobre los muros de tu vida,
Maldice tus fronteras,
Rompe tus cadenas,
Abraza el mundo que te fue entregado con tus manos liberadas
y ruega al amor que no te abandone nuca.


¡Has nacido para ser libre!
Cuando la libertad desaparece, el hombre pierde su razón de existir.

No seas Tú, tu propio asesino.
No mates con conductas absurdas el regalo que te dieron al nacer.
No valen las excusas baratas y manidas,...
porque nadie te obliga a destruirte a ti mismo, solo hay que decir No.


No a que decidan por mí, yo guío mi destino
No a hacer lo que hacen todos, yo sé lo que quiero
No a seguir modas estúpidas, yo soy mi modelo.


NO y NO a todo lo que me convierte en un titere, en una sombra.


NO a encerrarte en ese circulo vicioso que te hace rodar cuesta abajo, hasta destruirte.
Llenate cada día de esperanza,
inhala aires de alegría,
fúmate la voluntad a paquetes,
bebe copas llenas de optimismo,
que te hagan ser ese Ser maravilloso que todos tenemos dentro.


Rompe tus cadenas.

TOMA UNA SONRISA

"Toma una sonrisa, regálala a quien nunca la ha tenido.

Toma un rayo de sol, hazlo volar allá en donde reina la noche.

Descubre una fuente, haz bañar a quien vive en el barro.

Toma una lágrima, ponla en el rostro de quien nunca ha llorado.

Toma la Valentía, ponla en el ánimo de quien no sabe luchar.

Descubre la Vida, nárrala a quien no sabe entenderla.

Toma la Esperanza y vive en su Luz.

Toma... la Bondad y dónala a quien no sabe donar.

Descubre el Amor y hazlo conocer al mundo".

Mahatma Gandhi

Manten tu rostro al sol...

"La felicidad yace en la habilidad de perdonar el pasado y disfrutar el presente. Cuando la puerta de la felicidad se cierra, otra se abre...pero a menudo nosotros nos quedamos mirando tanto tiempo la puerta cerrada que no vemos la que ya se ha abierto para nosotros."

...
Mantén tu rostro al sol y así no verás las sombras.
 

Lo que una vez disfrutamos, nunca lo perdemos. Todo lo que amamos profundamente se convierte en parte de nosotros mismos.

La vida o es una aventura atrevida o no es nada.

El optimismo es la fe que conduce al logro; nada puede realizarse sin esperanza.
 
(...) Daría un largo paseo por el bosque y embriagaría mis ojos con todas las bellezas del mundo de la naturaleza, intentando desesperadamente absorber el gran esplendor que se despliega en todo momento ante lo que pueden ver.

En el maravilloso reino de la mente he de ser libre como los demás.

Nuestro verdadero hogar.../Laura Pausini ft James Blunt Primavera Anticipada

Salimos una preciosa mañana de primavera a recorrer esta V.V. del Pas. Entre Puente Viesgo y Ontaneda.

Nuestro verdadero hogar es el momento presente. El milagro no consiste en andar sobre las aguas, sino andar sobre la verde tierra en el momento presente, apreciando la paz y la belleza de cuanto está a nuestro alcance.

Junto a la antigua estación de ferrocarril de Puente Viesgo, se halla la Locomotora Reyerta.

La primavera, a nada que luce un rayo de sol, está en todo su esplendor.

Yo te esperaré

Yo te esperare,

Nos sentaremos juntos frente al mar

Y de tu mano podre caminar

Y aunque se pase toda mi vida yo te esperare

Sé que en tus ojos todavía hay amor

Y tu mirada dice volvere

Y aunque se pase toda mi vida yo te esperare

(Cali &El Dandee)












http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=fw1OPsUqa4U

No esperes el momento perfecto... / Dust in the wind - Kansas

No esperes el momento perfecto, toma el momento y hazlo perfecto.

Los mejores momentos de la vida vienen por si solos, no tiene sentido esperarlos (Thorton Wilder)

Equilibra tus necesidades a tu riqueza y no serás pobre ni rico, sino simplemente afortunado. ( Chilón de Lacedemonia)

Aprende a apreciar lo que tienes antes de que el tiempo te enseñe a apreciar lo que tuviste

VOY A DEDICARTE...

Voy a dedicarte el tiempo tan solo que necesites,
no puedo ofrecerte mas pero en aquellos momentos que precises mi presencia
seré la parte callada en quien puedas consolarte,
seré el arrullo y la caricia necesaria que te abriguen de cariño,

seré tu fiel compañero cuando la soledad te llene de compañía

y precises un hombro en el que apoyarte,
un alma que acune el silencio de tu alma,
que perdone tus errores,
que respete tus ausencias,
que recoja tus pedazos cuando huyas de la vida,
sin preguntas,….sin reproches,….

voy a dedicarte el tiempo tan solo que necesites,
soy el bohemio que nace cuando el desesperado grito de la necesidad me necesita,
no puedo ofrecerte mas pero puedo asegurarte que nunca te daré menos,

no es importante mi nombre,….ni mi rostro,...
ni mi idioma,….lo importante es que me sientas,…
que el mundo se hace pequeño cuando acoge lo sincero de la palabra amistad,
y en las raíces de tus sentimientos,
se hace presente un amigo,….

(Jose Ramon Marcos)

Deja que tus sueños sean olas que se van libres - diego torres

Deja que tus sueños sean olas que se van
libres como el viento en mitad del mar
creo que la vida es un tesoro sin igual
de los buenos tiempos siempre quiero mas...


Quiero que me mires a los ojos
y que no preguntes nada mas
quiero que esta noche sueltes
toda esa alegria que ya no puedes guardar...

Siempre existe... Adele - Someone Like You

Siempre existe en el mundo una persona que espera a otra,
ya sea en medio del desierto o en medio de una gran ciudad.

Y cuando estas personas se cruzan
y sus ojos se encuentran,todo el pasado y todo el futuro
pierde su importancia por completo,
y sólo existe aquel momento
y aquella certeza increíble de que todas las cosas bajo el sol
fueron escritas por la misma Mano.

La Mano que despierta el Amor,

y que hizo un alma gemela para cada persona que trabaja, 

descansa y busca tesoros bajo el sol.

Alborada... Tao of Love

Alborada

Ya brilla la aurora fantástica, incierta,
velada en su manto de rico tisú.
¿Por qué, niña hermosa, no se abre tu puerta?
¿Por qué cuando el alba las flores despierta
durmiendo estás tú?
Llamando a tu puerta, diciendo está el día:
"Yo soy la esperanza que ahuyenta el dolor".
El ave te dice: "Yo soy la armonía".
Y yo, suspirando, te digo: "Alma mía,
yo soy el amor".


(Victor Hugo)

AL FINAL DE ESTE VIAJE

"La perdida es una parte de la vida.....
La derrota es una parte de la vida ....
La muerte es una parte de la vida ....

Es imposible que vivamos sin esto...
Precisamos aprender a perder, a caer, a errar, y a morir...
Imposible andar sin saber caer...
Imposible ganar sin saber perder...
Imposible acertar sin saber errar....
Imposible vivir sin saber morir...
Si aprendes a caer, a errar, nadie más te podrá controlar ..
Porque lo máximo que te podrá suceder es caer, errar y/o perder...
Y esto tu ya lo sabes ...

Afortunados aquellos
que ya consiguieron recibir con la misma naturalidad,
el ganar o el perder, el acierto y el error...
El triunfo y la derrota, la vida y la muerte..!!"

Te deseo un feliz 2012 - Kenny G - The Moment

TE DESEO

Te deseo primero que ames,
y que amando, también seas amado.
Y que, de no ser así, seas breve en olvidar,
y que después de olvidar, no guardes rencores.
Deseo, pués, que no sea así,
pero que si es, sepas ser sin desesperar.


Te deseo también que tengas amigos,
y que, incluso malos e inconsecuentes,
sean valientes y fieles,
y que, por lo menos haya uno
en quien puedas confiar sin dudar.


Y porque la vida es así, te deseo
también que tengas enemigos.
Ni muchos ni pocos, en la medida exacta,
para que algunas veces, te cuestiones tus propias certezas,
y que, entre ellos, haya por lo menos  uno que sea justo,
para que no te sientas demasiado seguro.


Te deseo además, que seas útil, más no insustituible,
y que, en los momentos malos, cuando no quede más nada,
esa utilidad sea suficiente para mantenerte en pie.
Igualmente, te deseo que seas tolerante,
no con los  que se equivocan poco, porque eso es fácil,
sino con los que se equivocan mucho e irremediablemente,
y que, haciendo buen uso de esa tolerancia,
sirvas de ejemplo a otros.


Te deseo que siendo joven, no madures demasiado deprisa,
y que, ya maduro, no insistas en rejuvenecer,
y que, siendo viejo, no te dediques al desespero.
Porque cada  edad tiene su placer y su dolor,
y es necesario que fluyan entre nosotros.


Te deseo, de paso, que seas triste.
No todo el año, sino apenas un día.
Pero que ese día descubras que la risa diaria es buena,
que la risa habitual es sosa,
y que, la risa constante es malsana.


Te deseo que descubras, con urgencia máxima,
por encima y a pesar de todo, que existen y te rodean,
seres oprimidos, tratados con injusticia y personas infelices.
Te deseo que acaricies un gato, alimentes a un pájaro
y oigas a un jilguero erguir triunfante su canto matinal,
porque de esa manera, te sentirás bien por nada.


Deseo también que plantes una semilla,
por más minúscula que sea,
y la acompañes en su crecimiento,
para que descubras de cuantas vidas está hecho un árbol.


Te deseo, además, que tengas dinero,
porque es necesario ser práctico.
Y que, por lo menos una vez por año,
pongas algo de ese dinero frente a ti
y digas: "- Esto es mio-"
sólo para que quede claro,
quién es el dueño de quién.


Te deseo también, que ninguno de tus afectos muera,
pero que si muere alguno,
puedas llorar sin lamentarte y sufrir sin sentirte culpable.
Y deseo, por fin,que siendo hombre, tengas una buena mujer,
y que, siendo mujer, tengas un  buen hombre,
mañana y al día siguiente,
y que, cuando estén exhaustos y sonrientes,
hablen sobre el amor para recomenzar.


" Si todas estas cosas llegaran a pasar,
no tengo nada más que desearte,
sino que seas feliz"
                                                 (Víctor Hugo)